retraites & ateliers de santé féminine
Au Québec et à l’international, des expériences uniques pour te ressourcer, te reconnecter et raviver ton énergie vitale.
prochaine retraite
Ma passion pour le yoga, la santé naturelle et les voyages m’a, au fil des années, guidée vers la création de retraites intimes et authentiques. Ces retraites sont une invitation à se ressourcer profondément, à se reconnecter à soi, à voyager autrement et à redécouvrir sa vitalité.
retraite de yoga, treck et détox numérique dans le désert du maroc
du 15 au 24 février 2026- 10 jours
Dans le désert marocain, je vous invite à vivre une expérience unique : pratiquer le yoga au lever et au coucher du soleil, marcher en silence à travers les dunes, partager des moments simples et précieux avec les nomades, et retrouver l’essentiel.
Prix “early bird” avant le 15 novembre : 1880 $ (on paye les taxes)
retraite yoga-voyage au mexique
du 11 au 18 avril 2026- 7 nuits- RIVIERA MAYA
Chaque matin, face à l’immensité turquoise des Caraïbes, laissez-vous guider par des étirements, des postures détox et des respirations profondes. Un rituel quotidien pour réveiller le corps, apaiser l’esprit et nourrir l’âme.
8 jours pour se ressourcer entre mer turquoise, nature et pratiques holistiques.
Dépôt requis de 500 $ avant le 15 janvier 2026
prochains ateliers
Apprends à te soigner par toi-même, à te reconnecter à ton corps et à ton cycle. Mes ateliers en santé féminine, hormonale et sexuelle t’accompagnent à chaque étape de vie – de la puberté à la ménopause – pour cultiver ta vitalité, soutenir ta fertilité naturellement, traverser la pré-ménopause avec douceur et réduire le stress grâce au yoga-thérapie et aux pratiques psycho-corporelles. Le tout, toujours guidé par la puissance de la médecine naturelle et holistique. »
✨ Retraite Féminin Sacré — Santé & Chakra Sacré ✨
23 NOVEMBRE - 9h30-16h00 - Au café un momento- Bromont - 300 $ (lunch inclus)
Marisol vous offrira une conférence sur les 8 facteurs naturels de santé et leurs impacts sur la santé féminine, hormonale et émotionnelle, suivie d’un cours de yoga thérapeutique dédié à la santé féminine, au chakra sacré et à la respiration ovarienne 🧘♀️
Puis, place à Claudie — naturothérapeute et créatrice d’espaces sacrés — qui vous guidera dans une après-midi de rituels et de création intuitive pour éveiller, harmoniser et célébrer votre énergie féminine. 🌺
Une expérience unique pour honorer ton corps, libérer ce qui entrave et faire éclore ton plein potentiel !